Wissen
Vitaminbomben für die kalte Jahreszeit
Besonders für die kalten Monate ist es wichtig, stets etwas fürs Immunsystem zu tun und die Abwehrkräfte zu stärken. So geht ihr gestärkt durch den Winter und beugt Krankheiten vor....
Vitaminbomben für die kalte Jahreszeit
Besonders für die kalten Monate ist es wichtig, stets etwas fürs Immunsystem zu tun und die Abwehrkräfte zu stärken. So geht ihr gestärkt durch den Winter und beugt Krankheiten vor....
Fett - gut oder schlecht?
Wichtiger Energielieferant Fette stellen neben Kohlenhydraten und Proteinen (Eiweiße) einen der drei Makronährstoffe dar. Für den menschlichen Organismus sind Fette lebensnotwendig. Er benötigt sie als Energielieferant und für verschiedene Stoffwechselvorgänge....
Fett - gut oder schlecht?
Wichtiger Energielieferant Fette stellen neben Kohlenhydraten und Proteinen (Eiweiße) einen der drei Makronährstoffe dar. Für den menschlichen Organismus sind Fette lebensnotwendig. Er benötigt sie als Energielieferant und für verschiedene Stoffwechselvorgänge....
Kohlenhydrate - darauf solltest du achten
Aufgaben und Funktionen Kohlenhydrate stellen neben Fetten oder Proteinen (Eiweiß) einen der drei Makronährstoffe dar. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, unseren Körper mit genügend Energie zu versorgen. Darüber hinaus sind sie...
Kohlenhydrate - darauf solltest du achten
Aufgaben und Funktionen Kohlenhydrate stellen neben Fetten oder Proteinen (Eiweiß) einen der drei Makronährstoffe dar. Ihre Hauptaufgabe besteht darin, unseren Körper mit genügend Energie zu versorgen. Darüber hinaus sind sie...
Protein - Der Baustein unseres Körpers
Proteine sind lebensnotwendig Unter Proteinen (auch Eiweiße genannt) versteht man stickstoffhaltige Verbindungen, die neben Fetten und Kohlenhydraten einen der drei Makronährstoffe darstellen. Sie liefern nicht nur Energie (4kcal pro Gramm),...
Protein - Der Baustein unseres Körpers
Proteine sind lebensnotwendig Unter Proteinen (auch Eiweiße genannt) versteht man stickstoffhaltige Verbindungen, die neben Fetten und Kohlenhydraten einen der drei Makronährstoffe darstellen. Sie liefern nicht nur Energie (4kcal pro Gramm),...
