Rezepte #ZZFchallenge
Kakaogeflüster Pancakes
ZUTATEN: 100g Dinkel Mehl 40g Kakaogeflüster 1 Banane 2 TL Backpulver 100ml Pflanzenmilch ZUBEREITUNG: Ganz einfach alle Zutaten miteinander vermengen und danach in einer beölten Pfanne die Pancakes backen
Kakaogeflüster Pancakes
ZUTATEN: 100g Dinkel Mehl 40g Kakaogeflüster 1 Banane 2 TL Backpulver 100ml Pflanzenmilch ZUBEREITUNG: Ganz einfach alle Zutaten miteinander vermengen und danach in einer beölten Pfanne die Pancakes backen
Mango Mia Kuchen
ZUTATEN: Für den Boden: 200g Haferflocken 50g Kokosöl Für die Kokos-Schicht: 150g Mango 350ml Kokosmilch 20g Agar-Agar 1 Prise Salz 200g Sojaquark Für die Mango-Schicht: 100g Mango 70ml Wasser...
Mango Mia Kuchen
ZUTATEN: Für den Boden: 200g Haferflocken 50g Kokosöl Für die Kokos-Schicht: 150g Mango 350ml Kokosmilch 20g Agar-Agar 1 Prise Salz 200g Sojaquark Für die Mango-Schicht: 100g Mango 70ml Wasser...
Veganes Seidentofu Schokomousse
Zugegeben, auch wir haben diesem Rezept anfänglich skeptisch gegenüber gestanden. Doch das Ergebnis hat uns wirklich völlig überrascht. Das Schokomousse ist in wenigen Minuten supereinfach fix und fertig zubereitet und...
Veganes Seidentofu Schokomousse
Zugegeben, auch wir haben diesem Rezept anfänglich skeptisch gegenüber gestanden. Doch das Ergebnis hat uns wirklich völlig überrascht. Das Schokomousse ist in wenigen Minuten supereinfach fix und fertig zubereitet und...
Apfel Snack
ZUTATEN: 1 Apfel 4 EL Nussmus 5 EL zum toppen, beispielsweise geriebene Nüsse oder Granola ZUBEREITUNG: 1. Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen. 2. Die Apfelspalten mit Nussmus bestreichen...
Apfel Snack
ZUTATEN: 1 Apfel 4 EL Nussmus 5 EL zum toppen, beispielsweise geriebene Nüsse oder Granola ZUBEREITUNG: 1. Den Apfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen. 2. Die Apfelspalten mit Nussmus bestreichen...
FroYo Blueberry Bites
ZUTATEN: 150g Heidelbeeren 100g Joghurt 1 EL Kokosflocken ZUBEREITUNG: Die Heidelbeeren in Joghurt dippen. Die Heidelbeeren auf einem Teller verteilen und mit den Kokosflocken bestreuen. Mindestens eine Stunde einfrieren.
FroYo Blueberry Bites
ZUTATEN: 150g Heidelbeeren 100g Joghurt 1 EL Kokosflocken ZUBEREITUNG: Die Heidelbeeren in Joghurt dippen. Die Heidelbeeren auf einem Teller verteilen und mit den Kokosflocken bestreuen. Mindestens eine Stunde einfrieren.
Gesunde Schokocreme
ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...
Gesunde Schokocreme
ZUTATEN: 250 g Datteln 200 g Haselnüsse 6 EL Nussmus deiner Wahl 125 g Kakaopulver (zuckerfrei) 1 Prise Meersalz Vanille 20ml Pflanzendrink ZUBEREITUNG: Datteln und den Pflanzendrink in einem Foodprocessor...
