Was sind Smoothie Bowls?
Damit deinem gesunden Frühstück nichts mehr im Wege steht, haben wir für dich einen Smoothie Bowl Guide zusammengestellt. So kannst du dich inspirieren lassen und ein bisschen Abwechslung in deinen Frühstücksalltag bringen. Bevor es losgeht, möchten wir dir aber nochmal kurz erzählen, was Smoothie Bowls überhaupt sind. Ganz kurz gesagt: ein Smoothie zum Löffeln! Aber unsere Smoothie Bowls können noch viel mehr, wie du in diesem Artikel sehen wirst!
Was macht Smoothie Bowls so besonders?
Sie vereinen leckere und vitaminreiche Früchte mit hochwertigen Proteinen und Ballaststoffen aus Getreideflocken, Samen, Nüssen und Superfoods. Zusammen ergeben diese Zutaten eine Schüssel voller geballter guter Laune, die dich lange satt hält.
Denn durch die vorwiegend langkettigen Kohlenhydrate bleibt dein Blutzuckerspiegel relativ konstant und gemeinen Heißhungerattacken kann so vorgebeugt werden.